Llamamos Sistema Óseo o Sistema Esquelético a una compleja y resistente estructura de hueso que constituye nuestro esqueleto, y que nos brinda el sostén y la protección esencial a los órganos internos indispensables para la vida. Junto con el sistema muscular y las articulaciones conforman el aparato locomotor del cuerpo humano.

El sistema Óseo está constituido por unos 206 huesos de distinta forma y tamaño, todos endurecidos a partir de la acumulación de calcio y otros elementos en un proceso llamado mineralización.

Esto los Convierte en Piezas Rígidas y resistentes, conectadas entre sí, y complementadas por el cartílago, material rígido pero elástico mucho menos resistente.

Así, en el Sistema Óseo se combinan las células vivas (llamadas osteocitos) encargadas de generar sustancias vitales y de crecer y reproducirse, junto con materiales inertes (sales de calcio y de fósforo) que le otorgan su constitución y su fortaleza.

El sistema Óseo abarca la totalidad de los huesos del cuerpo, aproximadamente unos 206, sin contar los dientes, lo cual representa un 12% del peso total del organismo.

Los Huesos Están Todos Unidos Entre Sí, articulados en un continuo, a excepción del hueso hioides, aislado en la parte inferior del cuello.

Entre los Distintos Huesos existe una masa de cartílagos, tendones y ligamentos que sirven de cojín entre uno y otro para evitar que se impacten al moverse el cuerpo, que los mantienen firmes en su lugar y recubiertos de musculatura (que permite justamente lidiar con su peso).

Debido a su Resistencia, los huesos son la última parte del cuerpo humano en descomponerse, sobreviviendo al resto de los tejidos por años.

El esqueleto es un elemento distintivo de los animales vertebrados, a quienes brinda sostén y forma un endoesqueleto, especialmente constituido por una columna vertebral que protege la médula y el tejido nervioso central.

A diferencia de otros animales que no presentan esqueleto o lo presentan fuera del cuerpo, como el exoesqueleto de los insectos (un caparazón de quitina).

• Sostén. El esqueleto brinda al cuerpo la rigidez y la forma que requiere para mantenerse a sí mismo erguido, así como el sostén para no ceder ante su propio peso.

• Protección. Los huesos endurecidos blindan a los órganos internos de cualquier ataque externo, haciendo de coraza a sectores vitales como el cerebro, los pulmones o el corazón, y además protegiendo a las extremidades de los posibles impactos cotidianos.

• Movimiento. En conjunto con los músculos, cartílagos y articulaciones, los huesos permiten el desplazamiento del organismo sobre sus pies.

• Almacenamiento Mineral. En los huesos se almacenan diversos minerales que sirven no sólo para endurecerlos, sino además para alimentar las necesidades salinas de los músculos y los nervios.

• Almacenamiento de Grasas. En el esqueleto se almacenan también algunas grasas que sirven de reserva energética para el organismo.

• Producción de Hematocitos. La médula ósea, en el interior de los huesos, segrega glóbulos rojos que integran la sangre y transportan el oxígeno, además de otras enzimas y sustancias de regulación del organismo.

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• Cráneo. La famosa calavera de los difuntos, el cráneo es el hueso más duro del cuerpo, ya que protege el órgano más vital de todos: el cerebro.

• Costillas. Vienen en pares simétricos en el torso, y protegen de impactos a la mayoría de los órganos internos del tórax. Están diseñados para permitir el inflado de los pulmones sin problema.

• Cúbito y Radio. Los huesos del brazo, que vienen en par, uno sobre el otro, y juntan la muñeca con el antebrazo.

• Húmero. El hueso del antebrazo, que conecta el cúbito y el radio con los hombros.

• Columna Vertebral. Ubicada en la espalda y recorriendo el cuerpo a lo largo, es una serie de huesecillos o vértebras que protegen la médula espinal, principal cauce nervioso que permite al cerebro controlar sus extremidades.

• Pelvis. El hueso pélvico es uno de los más grandes del cuerpo, sobre todo en las mujeres. Se encuentra en las caderas y junta las piernas con la columna vertebral.

• Fémur. El hueso más largo del cuerpo, ubicado en los muslos.

• Tibia y Peroné. Vienen en par, como los huesos del brazo, y conectan el fémur con los huesos del pie

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• Huesos Largos. Huesos cilíndricos, alargados y rectos, con dos extremos (epífisis), como el fémur.

• Huesos Cortos. Huesos pequeños y achatados, más o menos cilíndricos, como los ubicados en el carpo (muñeca).

• Huesos Planos. Protegen las partes blandas del cuerpo, sobre todo las superficies extensas, como el cráneo.

• Huesos Sesamoideos. Huesos pequeños ubicados en las articulaciones, que cumplen el rol de incrementar la palanca ósea y permitir el movimiento, como la rótula.

• Huesos Irregulares. No tienen una forma definida que los asemeje a los anteriores.

• Cartílago. Un tejido flexible, no propiamente del hueso, pero que recubre sus partes exteriores y los protege de impactar con otros huesos al moverse.

• Hueso Esponjoso. Segmento semejante a una esponja del interior del hueso, cuyos orificios llenos de médula sirven para la emisión a la sangre de las sustancias que el hueso produce.

• Hueso Compacto. Parte rígida y dura del hueso, sólida y blanquecina, mineralizada a partir del calcio.

• Médula Ósea. Sustancia interior de los huesos, que tiene funciones hematopoyéticas (generación de glóbulos rojos y plaquetas).

• Periostio. Membrana densa y delgada ubicada en la superficie de los huesos, llena de nervios y vasos sanguíneos que lo nutren.

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Los huesos protegen un amplio segmento del cuerpo humano, siendo el más recubierto la cabeza (por los huesos del cráneo y la cara), luego el tórax (costillas, esternón, omóplatos, columna vertebral, entre otros), luego la cadera y finalmente las extremidades superiores e inferiores. La única porción del cuerpo humano desprovista de huesos es el abdomen en donde se hallan las vísceras intestinales.

El sistema Óseo Comprende dos Conjuntos de Huesos Distintos

• Esqueleto axial. Ubicados cerca del eje del cuerpo (de ahí su nombre: axis significa “eje” en latín) y encargados de sostenerlo y proteger órganos vitales.

• Esqueleto apendicular. Huesos de los apéndices, es decir, de las extremidades o partes anexas al eje del cuerpo, como brazos y piernas.

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Los huesos, como todo el cuerpo humano, se nutren a través de la irrigación sanguínea y del acceso a los nutrientes indispensables para sus procesos energéticos y para su calcificación.

El consumo de calcio, en ese sentido, es vital sobre todo durante edades tempranas en que los huesos están en crecimiento y expansión.

De hecho, los huesos de un recién nacido son aún débiles y flexibles, ya que así lo requiere la fácil salida del bebé por la pelvis materna, pero inmediatamente después la leche materna le provee de los minerales necesarios para volverlos rígidos y resistentes.

Los huesos pueden sufrir numerosas enfermedades, que tienen que ver con la pérdida de su dureza (osteoporosis) por descalcificación progresiva, o con el daño (autoinmune o no) a las articulaciones que ocasiona torceduras (ecoliosis o lordosis) contrarias a su orientación natural.

"Sistema Óseo". Autor: Julia Máxima Uriarte. Para: Caracteristicas.co. Última edición: 30 de julio de 2018. Disponible en: https://www.caracteristicas.co/sistema-oseo/. Consultado: 28 de septiembre de 2019.